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美丽眼睛的保养及按摩方法

By health11 • 二 9th, 2010 • Category: 美丽一生

  随着人生经验和社会阅历的增加,25~35岁之间的轻熟女往往比20出头的小女生更具有女性韵味。这个美妙的人生时期,一双具有神采的眼睛能让你魅力加倍。针对黑眼圈、眼袋和松弛细纹这三大眼部烦恼,以下让你成功减龄。

  

  一、养成良好生活习惯

  许多轻熟女为了提升个人魅力,增加美丽系数,苦觅护理眼部的秘方,但是,只要养成良好的生活习惯,也是重要的养颜之道。

  1、作息良好不熬夜,保持仰睡的习惯有助减少眼部和脸部皱纹的产生;

  2、晚上不喝大量的水,以免眼周浮肿和眼袋产生;

  3、改掉皱眉、眯眼斜视等不良表情,别让眼部因重复运动而过度劳累;

  4、避免用力揉搓眼睛,化妆或佩戴隐形眼镜时动作轻柔,不要过于激烈地拉扯眼部皮肤;

  5、保持眼部清洁,定期使用眼部清洁液,注重眼部卸妆,切勿让残留的彩妆破坏你的眼部肌肤。

  6、避免日晒,适当使用眼部防晒产品和太阳眼镜等;

  7、不要让长时间地连续工作,工作一段时间后闭目休息几分钟,做做眼保健操;

  二、选用合适的眼部护理产品

  眼部保养品成千上百,有乳霜、精华液、凝胶、眼膜等,可根据自己的实际需求来选择合适的护理产品。

  三、勤按摩眼部 发挥护理功效

  轻熟女们可用双手指腹轻柔地按摩眼部,不仅能加快眼部和眼周肌肤的血液循环,还能让眼部护理产品更好地被吸收,发挥其最大功效,是解决眼部烦恼的秘方哦!

  按摩眼部的步骤:

  第一,在容易出现细纹的眼周肌肤上涂上一层厚厚的眼霜,厚度以盖住皮肤原来的颜色为标准;

  第二,用手掌轻捂住眼部约5分钟,利用手掌的温度使眼霜快速渗透进肌肤;

  第三,用食指、中指和无名指沿着下眼睑的眼框,按从眼头到眼尾的方向轻轻按摩眼部3次;

  第四,把拇指放在眼窝的眼睛与鼻子之间,按照从眼头至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑,适当按压太阳穴,重复3次;

  第五,用食指、中指和无名指的指腹轻轻地弹下眼睑,让肌肤能更好地吸收眼霜。





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