Health 健康文摘

　　气候与血压的关系非常密切，冬天血压偏高，夏天血压则趋于正常，但是否血压测量正常的高血压患者就可停止服用降压药呢？ 　　血压正常仍要继续服药，在炎热的夏季，由于温度较...

　　对于高血压患者,该吃啥不该吃啥,说法很多。但无论怎样说,以下几条都是您一定要注意的。 　　(1)节制饮食,控制体重 　　高血压病患者应节制饮食,避免进餐过饱,减少甜食,控制体重在...

三高富贵病秘方:蔬菜汁+丝瓜汤 1：蔬菜汁 苹果+胡萝卜+蔬菜杆（用植物的地下，地上，和果实三种）放在一起打成汁，不加热，生喝 功效：通便，降火，排毒，清理肠胃，增加体内消化力，...

气功也可以治疗高血压，下面介绍一种简单的降压功法。 　　一般取坐位，两脚并拢，重心稍前移，放松静立。体弱者可取坐位，坐时勿靠椅背，腰部伸直，大腿水平，小腿垂直，两足平踏...

(1)经常吃些大蒜：每天吃2—3瓣大蒜，是降压的最好的简易办法，对一组415人的研究调查表明，食用600—900毫克蒜泥，平均降压11个毫米汞柱。大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出...

　　高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 　　菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大...

一、 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。 2. 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品—米饭、粥...

俗话说，“药是纸包枪，杀人不见伤”，所以，不吃药的治病良方越来越受欢迎。美国《预防》杂志近期帮大家总结了11种自然疗法来对抗高血压。 1.多吃含钾食品。红薯、番茄酱、橙汁、马...

1、按穴位1(掌侧前臂腕1纹上五寸,桡骨掌侧缘尺侧,骨正中),穴位2(掌面第一掌骨中点)每穴按五分钟, 2、按太冲穴十分钟(此穴紧贴大趾骨按) 以上三穴,只要是高血压患者,压之特痛,有心脏病者按...

我的一个老友，患高血压病多年，血压一般都持续在180/100Hg左右，始终依靠药物维持降压，但降压的效果都不理想，连续几年每逢进入夏季，因天热都因血压居高不下而住院治疗。一朋友给...